Dilansir dari Healthline minimal lo bisa lakukan 3 hal ini biar nggak berada di kondisi tersebut. Percayalah setelah berkeluh kesah perasaan Anda akan lebih baik. Pin On Tips Howto Others Sesiapa sahaja yang mengamalkan berbagai cara gaya hidup samada kanak-kanak remaja dewasa serta warga emas boleh mengalami stres atau tekanan. . Lebih baik lepaskan beban dengan mengungkapkan semua hal yang ada di pikiran kepada orang terdekat atau psikolog. Akibatnya hanya satu payudara yang lancar ASInya sedang yang lain tidak. Justeru wajar untuk kita bincangkan apakah cara-cara yang boleh dilaksanakan bagi mengatasi tekanan atau stres sebagai panduan kepada masyarakat hari ini. Karena langkah pertama belum berhasil maka saya dengan cara kedua. Cara ini dilakukan dengan mencari tahu apa yang memicu stres seperti masalah pekerjaan situasi rumah atau hubungan dengan orang lain. Saat Mom memiliki kebiasaan menyusui hanya di satu payudara